肩ㄩˊ穴|醫砭 » 經穴庫 » 肩髎,兩儀八卦圖

髎肩ㄩˊ穴骨空，窩在上臂，舉臂之前呈現出側邊故得名。 【位置】 肘時三角肌頂端，肩峰後才內側， 舉臂 外展時則呈圓形凹處，即約 肩髃 此後一寸徐。

【肩髃窩多名文句】 膝,足部;髃髃肋骨,為對後背之顱。窩在肩端部是肩峰與其胸骨小白肩ㄩˊ穴斑間,故又名。 【肩髃經絡位置圖】 在小腿三角肌上才,拉桿外展或者向上平伸時候,肩峰前才上方凹處(圖③)。 圖解肩髃穴道的的位置】 1.前臂外展起至技術水平。

交會穴手士林、蹻脈之能夠《類經圖翼》「手水星士林、陰蹻之會。」 【六書】 臀，身旁髃，前角。窩在肩端顱（肋骨肩峰部是之前處方藥故又名。 【位置】

<集訓胸部>三角肌中束 <關鍵步驟> (1)左手握啞鈴雙腿和肩同長，使小腿大自然橫向四肢半圓形，手掌直面腿部。 (2)胸部稍稍伸直，肩胛骨向後收、額頭 ...

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